成人毛片视频在线观看_久久精品艹_18一20岁一级毛片_国产激爽大片在线播放_精选久久_av在线免费在线观看

您所在的位置: 主頁 > 考試題庫 > 考前強化

(2021)年(三級)云南健康管理師難點解讀之維生素特點
健康管理師(m.puawebsites.com) 發(fā)布時間:2020-11-05

隨著每年考證人數(shù)的增多,這其中有的是“一雪前恥”為自己討個說法,還是提升層次增加自己的硬實力,可這樣的現(xiàn)象帶來的結(jié)果是考健康管理師證的難度在不斷的增大了。為此,小編為大家整理了"(2021)年(三級)云南健康管理師難點解讀之維生素特點",希望能給今年奮斗的同學們帶來些幫助。

(2021)年(三級)云南健康管理師難點解讀之維生素特點

(一)維生素的共同特點

雖然各類維生素的化學結(jié)構(gòu)不同,生理功能各異,但都具有以下共同特點:

1.其均以本體或可被機體利用的前體形式存在于天然食物中。

2其既不參與機體組織的構(gòu)成,也不供給能量,主要作為調(diào)節(jié)物質(zhì),調(diào)節(jié)各種生理機能。

3.大多數(shù)維生素不能在體內(nèi)合成,也不能大量儲存于組織中,所以必須經(jīng)常由食物供給。

4.維生素常以輔酶或輔基的形式參與酶的功能。

5.維生素的人體需要量很少,但在調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝過程中卻起著十分重要的作用,絕對不能缺少。

6.不少維生素具有幾種結(jié)構(gòu)相近、生物活性相同的化合物,如維生素A1.A2,維生素D2.D3等。

(二)維生素的命名

維生素的命名可分為三個系統(tǒng)。一是按發(fā)現(xiàn)的歷史順序,以英文字母順序命名,如維生素A、B、C、D、E等;二是按其生理功能命名,如抗壞血酸、抗干眼病維生素和抗凝血維生素等;三是按其化學結(jié)構(gòu)命名,如視黃醇、硫胺素和核黃素等。

(三)維生素的分類

維生素分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。前者包括維生素A、D、E、K等;后者包括B族維生素和維生素C等。

脂溶性維生素可溶于脂肪而不溶于水,在食物中常與脂類共存,在酸敗的脂肪中容易被破壞。在體內(nèi)的吸收與脂肪相似,當脂類吸收障礙時,脂溶性維生素的吸收大為減少,甚至會引起繼發(fā)性缺乏。吸收后可在體內(nèi)貯存而不易排出體外,過量攝取易在體內(nèi)蓄積而引起中毒。如攝入不足可緩慢出現(xiàn)缺乏癥狀。

水溶性維生素溶解于水,在體內(nèi)僅有少量儲存,較易從尿中排出。大多數(shù)水溶性維生素常以輔酶的形式參與機體的物質(zhì)代謝。水溶性維生素攝取過多時,多余的維生素可從尿中排出,一般不會因攝取過多而中毒,但極大量攝入時也可出現(xiàn)毒性。若攝入過少,可較快地出現(xiàn)缺乏癥狀。

小編為大家整理了上述內(nèi)容,好好準備,相信你會考出滿意的成績,榜上有名喔!健康管理師網(wǎng)預祝大家都能考上理想的院校!更多健康師內(nèi)容,敬請關(guān)注健康管理師網(wǎng)!

  • 在線咨詢
    • 姓名:
    • 聯(lián)系電話:
    • 問題:
    主站蜘蛛池模板: 久久久久久久.comav | 国产精品视频 | 成人三级黄色片 | 韩国19禁在线 | 国产成年免费视频 | 国产理论视频在线观看 | 中国杭州少妇xxxx做受 | 精品国产一区二区三区四区在线 | 中国a级黄色片 | 一级成人欧美一区在线观看 | 国产系列 视频二区 | 免费一级特黄做受大片 | 欧美黄色小视频 | 国产午夜网 | 成人三级电影在线 | 国产大片中文字幕在线观看 | 中文字幕在线第二页 | 精国产品一区二区三区四季综 | 久久蜜桃香蕉精品一区二区三区 | 中文字幕一二三区芒果 | 欧美 日韩 中文 | 欧日韩在线视频 | 黄色二区三区 | 性生活视频网站 | 日韩字幕| 国产一区二区视频观看 | 久久精品黄 | 在线天堂资源 | 久久久电影电视剧免费看 | 国产精品久久久久久久午夜片 | av在线久草 | 中文日韩在线 | 亚洲性生活免费视频 | 亚洲av一级毛片特黄大片 | 国产成人av免费看 | 国产亚洲精品一区二区三区 | 狠狠干天天操 | 污片视频在线观看 | 精品国产一区二 | 国产精品视频在线观看免费 | 午夜国产成人 |